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Krav Maga

Le krav maga, qui signifie combat rapproché en hébreu, est un ensemble de techniques de self-défense israélienne mise au point par Imi Lichtenfeld. En plus de sa popularité grandissante, le krav maga est une discipline qu’utilisent actuellement nombre de Polices et de troupes d’interventions à travers le monde.

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Principes du Krav Maga


Le krav-maga est une technique d'auto-défense basée sur la réaction rapide et les réflexes du corps humain. L’un des principe fondamental est qu’il n’y a pas de zones tabou. Si la situation l’exige, vous prendrez pour cible les yeux, la gorge ou les parties génitales de votre adversaire. Dans ce souci d'efficacité, le krav-maga est en perpétuelle évolution. On y retrouve toutefois un grand nombre de techniques de combat issues des différents types de boxes ou du jiu-jitsu. Les entraînements avec l’équipement krav maga diffèrent de ceux des arts martiaux, au cours des séances on est par exemple amené à utiliser un pistolet d’entrainements krav maga ou d'autres objets s’ils sont à votre portée et qu’ils vous apporteront un avantage pour simuler une véritable agression.


Le krav maga
 

Un pratiquant de krav maga cherchera systématiquement à prendre l'initiative et à mettre fin à l’affrontement le plus rapidement possible. Le but n’est pas la pratique sportive mais plutôt l’apprentissage de différentes techniques incapacitantes ou létales. Cependant, il est néanmoins nécessaire de s'entraîner avec des gants de krav maga et  des coquilles pour apprendre à frapper un adversaire. Ces méthodes de krav maga sont très faciles à apprendre et très efficaces. Elles ont été choisies et adaptées pour fonctionner dans des conditions de stress maximum sur un adversaire qui ne se laissera pas faire.