Para practicar aikido, se pueden utilizar varios elementos. Desde el uniforme hasta los accesorios, Budo-Fight te ofrece aquí un panorama de los equipos indispensables para tus entrenamientos de aikido.
El uniforme de aikido
El uniforme de aikido se compone de diferentes elementos:
- El keikogi, que incluye una chaqueta cerrada y un pantalón 100% algodón blanco.
- El obi, o cinturón de aikido, que permite sujetar la chaqueta en su lugar.
- Las zooris, que permiten desplazarse fuera del tatami.
- El hakama, un pantalón ancho compuesto por pliegues que representan las 7 virtudes simbólicas del budo.
Los accesorios de aikido
El aikido es un arte marcial muy físico: para trabajar tu cardio, puedes usar una cuerda para saltar durante tus entrenamientos.
En cuanto a la masa muscular y la flexibilidad, estos dos objetos serán una ayuda valiosa:
- El musclet que permite mejorar el agarre y también fortalecer sin mucho esfuerzo los antebrazos y las manos.
- El flexibilizador de piernas, por su parte, te permitirá superar los límites de tu gran apertura de piernas. Una buena manera de flexibilizar progresivamente tus piernas.
Las armas de aikido se usan a menudo como complemento de las técnicas a mano limpia: recuerda protegerlas bien con un estuche de cuero sintético.
Para que estos nuevos compañeros te acompañen a todas partes, por supuesto necesitarás algo para transportarlos. Para ello, nada mejor que un bolso deportivo especial para aikido. Práctico, se convierte en mochila.