¿Cómo elegir tus guantes de boxeo inglés?
El boxeo inglés, también llamado el Noble Arte, es cada vez más apreciado entre los deportes de combate. Actividad completa, combina cardio, fortalecimiento muscular, velocidad, explosividad y estrategia. Budo-Fight te ofrece sus consejos para elegir guantes de boxeo inglés que se adapten a ti.
Los guantes de boxeo inglés: una protección esencial
Los guantes de boxeo son la barrera entre la fuerza del adversario y los huesos de la mano del boxeador: permiten proteger su integridad física a ambos.
¿Lo sabías? En la Antigua Grecia, los adversarios se enfrentaban sentados, con tiras de cuero alrededor de las manos. El primero en caer perdía. Para acortar la duración de los combates, algunos competidores romanos usaban cestus: tiras de cuero con placas de metal.
Guantes de boxeo adaptados a cada práctica
Como en el boxeo tailandés o en el boxeo francés, el boxeo inglés ofrece una tipología de guantes adaptada a cada práctica: sparring, guantes para saco, competición y entrenamiento libre.
¿Cuáles son las particularidades de los guantes de boxeo inglés?
Los guantes de boxeo inglés no son guantes de boxeo tailandés ni de boxeo francés. Tienen particularidades específicas adaptadas a la práctica exclusiva del boxeo inglés.
- La palma de la mano está más acolchada que en los guantes de boxeo tailandés, ya que el boxeo inglés prohíbe el agarre.
- El dorso de la mano está más acolchado que en los guantes de boxeo francés, que, como especialista en asalto, privilegia modelos más ligeros.
- El pulgar está sujeto al resto del guante porque el agarre está prohibido.
3 consejos para elegir tus guantes de boxeo inglés
Elige guantes de tu talla:
| Peso de los guantes | Peso del practicante |
|---|---|
| 8 oz | mujer: 35 a 45 kgs / hombre: 35 a 55 kgs |
| 10 oz | mujer: 45 a 55 kgs / hombre: 55 a 65 kgs |
| 12 oz | mujer: 55 a 65 kgs / hombre: 65 a 80 kgs |
| 14 oz | mujer: 65 a 75 kgs / hombre: 80 a 95 kgs |
| 16 oz | mujer: > 75 kgs / hombre: > 95 kgs |
- Elige guantes diseñados para corresponder a tu nivel de práctica: guantes ligeros y flexibles para principiantes que necesitan apropiarse del gesto y ganar agilidad, y guantes más gruesos para boxeadores avanzados que apreciarán limitar el riesgo de lesiones durante combates o competiciones.
- Decide entre velcro, más fácil de abrir y cerrar, y cordones que aseguran la muñeca de manera óptima.