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Il pankration e il pugilato: le origini della boxe
Pubblicato il 2 luglio 2024

Il pankration e il pugilato: le origini della boxe

Il pancrazio e il pugilato sono due discipline risalenti all’Antichità. Si tratta dei due sport da combattimento che hanno ispirato la boxe. Vi descriviamo qui l’avvento della boxe a partire da queste due discipline pugilistiche, nonché i loro punti in comune e le loro differenze. 

due discipline antiche con regolamenti molto flessibili

Il pancrazio risale a circa 2000 a.C. ed è stato presentato ai Giochi Olimpici alla 33ª olimpiade (nel 648 a.C.). Il pugilato, invece, risale al VIII secolo a.C. ed è apparso ai Giochi Olimpici alla 23ª olimpiade (nel 688 a.C.). Le loro caratteristiche principali sono le stesse: 

  • combattimento a mani nude che poteva portare alla morte
  • poche restrizioni. 

Ecco una tabella comparativa delle regole del pancrazio e del pugilato: 

Regola

Pancrazio

Pugilato

Colpi di pugno

Consentiti

Consentiti

Calci

Consentiti

Proibiti

Colpi di ginocchio

Consentiti

Proibiti

Colpi di testa

Consentiti Nessuna informazione

Dita negli occhi / nella bocca

Proibiti

Proibiti

Morsi

Proibiti

Proibiti

Tirare le orecchie / le parti genitali

Proibito

Proibito

Lotta a terra

Consentita Rara e non codificata

KO

Non ufficiale

Non ufficiale

Abbandono

Determina la vittoria

Determina la vittoria

Il pugilato era quindi leggermente più restrittivo rispetto al pancrazio, ma entrambe rimanevano discipline pugilistiche violente e persino pericolose dove molti colpi erano permessi. 

Quali sono i legami tra la boxe contemporanea da una parte e le due discipline antiche che sono il pancrazio e il pugilato dall’altra?  La boxe discende direttamente dal pancrazio e dal pugilato, ed è infatti una sintesi dei due sport da combattimento corpo a corpo. 

Ciò che la boxe ha conservato

  • Le tecniche dei colpi di pugno
  • La maggior parte delle tecniche di colpi di pugno usate nella boxe moderna, come il jab, il diretto, l’uppercut e il gancio, erano già presenti nel pugilato.
  • La pratica sul ring 
  • Se un tempo il ring era di forma rotonda, oggi è quadrato, ma ciò non ha un impatto diretto sulla pratica.
  • Il combattimento corpo a corpo
  • I due combattenti usano il loro corpo e solo il loro corpo per combattere (anche se sono muniti di guantoni che servono principalmente a proteggere l’uno e l’altro). 

Ciò che è cambiato nella boxe

  • I calci sono proibiti (tranne nella boxe thailandese). 
  • I colpi di testa, i colpi alla testa o sotto la cintura sono proibiti. 
  • I pugili devono proteggersi con guantoni (e eventualmente con caschi e paradenti). 
  • L’allenamento è più rigoroso e codificato rispetto a quanto lo fosse nell’Antichità. 
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