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#  Bobine d'Andrieu 

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  Description   Aussi appelée Wrist Roller ou Développeur sous bras, la bobine d'Andrieu, parfois méconnue, est pourtant un grand classique de la musculation des avant-bras. La bobine d'Andrieu, l'outil idéal pou... [...Voir plus](#)

Aussi appelée **Wrist Roller** ou **Développeur sous bras**, la **bobine d'Andrieu**, parfois méconnue, est pourtant un grand classique de la musculation des avant-bras.

### La bobine d'Andrieu, l'outil idéal pour des avant-bras musclés

Avec un **fonctionnement simplissime**, la bobine d'Andrieu est un système permettant de **soulever des poids à bout de bras**, l'idéal pour se muscler sans machine ! Bien plus efficace que les machines de salles de sport, la bobine d'Andrieu fait travailler **les muscles stabilisateurs** et permet donc de **muscler en profondeur** et sur toute la surface (plutôt que de se concentrer sur un élément de l'avant-bras, comme c'est le cas avec les machines).

### Le Wrist Roller : un must-have pour les sports de combat

Quel rapport avec la boxe ou encore le judo ? Le développement des avant-bras optimise :

- **la puissance** des coups portés pour la boxe;
- **la stabilité** et **la précision** du mouvement pour la boxe également;
- **la saisie du kimono** et **le grip**, si difficiles à acquérir dans la pratique du judo.
- Supporte un poids maximal de 30kg

On utilisera la bobine d'Andrieu (ou Wrist Roller) en complément du [musclet](https://www.budo-fight.com/fr/achat/musclet-avec-resistance-ajustable) et des [sangles de suspension (TRX)](https://www.budo-fight.com/fr/achat/sangles-de-suspension).

  Caractéristiques techniques et entretien  - Marque : [Budo-Fight](https://www.budo-fight.com/fr/marques/budo-fight)

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  Q 

SVP, quel poids maximum peut supporter votre Bobine d'Andrieu ? Merci d'avance,

  il y a 2 ans  

 R 

Bonjour 
 Vous pouvez mettre plusieurs poids jusqu'à 20 kg.

 Budo Fight ·  il y a 2 ans  

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