Comment bien choisir ses chaussures de boxe - Budo-Fight | B... ![](https://www.budo-fight.com/favicons/android-chrome-512x512.png) Budo Fight Comment bien choisir ses chaussures de boxe - Budo-Fight Les experts Budo-Fight vous apportent les meilleurs conseils pour bien choisir vos chaussures de boxe. Découvrir → budo-fight.com Publié le **17 janvier 2022** # Comment bien choisir ses chaussures de boxe ? ## Quelles chaussures de boxe sont faites pour vous ? La boxe est un **sport de combat** qui nécessite plusieurs accessoires comme des **gants de boxe**, un **short de boxe**, des **bandes de boxe**, des **chaussures de boxe** ou encore un **sac de frappe**. Ces accessoires sont souvent indispensables pour appréhender sereinement chaque combat. L’équipe Budo-Fight vous aide à y voir plus clair sur le choix de vos chaussures de boxe ! ### À quoi servent les chaussures de boxe ? Lorsque vous pratiquez la boxe, vous êtes constamment en mouvement et sollicitez énormément les muscles et articulations de vos jambes. Le poids de votre corps rebondit donc à de nombreuses reprises sur vos pieds, et notamment **vos chevilles**. Dans certains cas, vos pieds sont utilisés pour asséner des coups. Des chaussures conformes sont indispensables afin de **protéger votre adversaire** ! Il est également très important en boxe d’avoir **une bonne position**, généralement sur la pointe des pieds, pour faciliter les mouvements. Pour tous ces éléments, la pratique de la boxe requiert donc des chaussures adaptées. Dans le cas contraire, cela peut entraîner plusieurs problèmes : - Des blessures (pour vous ou votre adversaire) - Des douleurs dans le dos - Des gênes occasionnées tout au long du combat Bien choisir ses chaussures de boxe permet d’éviter tous ces désagréments et d’être dans les meilleures conditions pour affronter votre adversaire ! ### Quel type de chaussures de boxe choisir ? Le choix des chaussures de boxe dépend de plusieurs éléments : - Le type de boxe pratiqué - Le niveau du pratiquant - La taille des pieds - La forme des pieds #### Quelles chaussures choisir pour quelle boxe ? Dans un premier temps, vous devez vous demander quel type de boxe vous souhaitez pratiquer. Il existe plusieurs types de boxe : vous pouvez consulter la page consacrée à **[l’histoire de la boxe et les différents types](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe)** pour en savoir plus. Les 2 principaux types qui requièrent des chaussures de boxe sont la **boxe anglaise** et la **savate boxe française**. **Les chaussures de boxe anglaise** Pour la boxe anglaise, vous devez prendre des chaussures dont les caractéristiques sont le plus souvent : - Une semelle (plate, semi rigide, environ 2 à 5 mm, sans talon et qui ne déborde pas) - Une tige - Une empeigne de cuir **Les chaussures de savate boxe française** Pour la savate boxe française, il s’agit de chaussons dont les caractéristiques sont un peu différentes : - Un dessus lisse (pour atténuer les coups) - Une semelle (lisse, anti dérapante, semi-rigide, mince, plate et d’environ 2 à 5 mm) - Une tige mi-montante en toile et en cuir - Des lacets (scotchés, sans extrémités dures ni oeillets) - Un contrefort - Une languette - Des bords arrondis Si vous êtes débutant en savate boxe française, l’équipe Budo-Fight vous conseille les chaussures de boxe française **[Rivat Rookie](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe/vetements-de-boxe/chaussures-de-boxe)**. Rivat est la marque officielle de la **[FFSBFDA](https://www.ffsavate.com/)**, cela vous garantit des chaussures conformes aux normes en vigueur. Pour les compétiteurs, les chaussures **[Rivat Top Light](https://www.budo-fight.com/fr/achat/chaussures-de-boxe-francaise-rivat-top-light)** sont légères et ultra résistantes, parfaitement adaptées pour la compétition. En ce qui concerne la boxe anglaise, les **[Boxe Hog II](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe/vetements-de-boxe/chaussures-de-boxe)** de chez Adidas sont parmi les meilleures de leur catégorie. Retrouvez toutes nos offres sur notre page dédiée aux **[chaussures de boxe](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe/materiel-de-boxe)**. #### Quelle taille de chaussures de boxe choisir ? Les pieds sont primordiaux quand on pratique la boxe car ils sont le point de départ de chaque coup. Il est évidemment nécessaire d’avoir **un bon appui** et **un bon maintien des chevilles**. Le choix de la taille des chaussures de boxe, qui dépendra de **la forme de vos pieds**, de **la marque des chaussures** ou de **votre poids**, est donc une étape à ne pas négliger. Lors d’un effort physique où vous sollicitez vos jambes, votre afflux sanguin augmente, ce qui fait gonfler vos pieds. Il est donc recommandé d’opter pour une taille légèrement plus grande. Vous pouvez consulter notre **[guide des tailles](https://www.budo-fight.com/fr/guides/guide-des-tailles-chaussures-rivat)** pour les chaussures de boxe Rivat pour vous faire une idée de ce qui vous conviendrait le mieux ! Budo-Fight vous propose également une [**sélection de gants de boxe**](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe/gants-de-boxe), de **[shorts de boxe](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe/vetements-de-boxe/shorts-de-boxe)** ou encore de **[sacs de frappe](https://www.budo-fight.com/fr/catalogue/boxe/sacs-de-frappe).** Choisissez le matériel qui vous semble le plus adapté sur Budo-Fight ! 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