Krav-maga is een zelfverdedigingstechniek gebaseerd op snelle reacties en de reflexen van het menselijk lichaam. Een van de fundamentele principes is dat er geen taboe zones zijn. Als de situatie het vereist, richt je je op de ogen, de keel of de geslachtsdelen van je tegenstander. Met het oog op effectiviteit is krav-maga voortdurend in ontwikkeling.
Er zijn echter veel vechttechnieken afkomstig uit verschillende soorten boksen of jiu-jitsu terug te vinden. De trainingen met krav-maga uitrusting verschillen van die in vechtsporten. Tijdens de sessies wordt er bijvoorbeeld gebruikgemaakt van een trainingspistool voor krav-maga.
Krav-maga
Een beoefenaar van krav-maga zal systematisch proberen het initiatief te nemen en het gevecht zo snel mogelijk te beëindigen. Het doel is niet sportief beoefenen, maar eerder het aanleren van verschillende verlammende of dodelijke technieken.
Het is echter noodzakelijk om te trainen met krav-maga handschoenen en beschermers om te leren hoe je een tegenstander moet slaan. Deze krav-maga methoden zijn zeer gemakkelijk te leren en zeer effectief. Ze zijn gekozen en aangepast om te functioneren onder maximale stress bij een tegenstander die zich niet zomaar zal overgeven.