Het vinden van de juiste bitjes als je er niets van weet kan snel een hoofdbreker worden. Wij geven je onze beste tips zodat je alle kaarten in handen hebt om de juiste keuze te maken! En als je niet weet hoe je hem moet gebruiken, geven we je ook enkele adviezen, vooral over het vormen.
Welke bitjes kiezen?
Bitjes bestaan in een enkele versie (bescherming van alleen het bovenste deel van de kaak) of een dubbele versie (volledige bescherming van het gebit). Deze laatste optie maakt het ademhalen natuurlijk wel moeilijker. Daarom kiest de meerderheid van de gebruikers voor eenvoudige modellen, ook al beschermen ze dan het onderste deel van de tanden niet.
Om aan een brede vraag te voldoen, worden bitjes aangeboden in twee verschillende maten: Junior en Senior.
Voor meer comfort zijn er ook bitjes met gel die langer draagbaar zijn. Verder zijn er ook modellen met verschillende smaken in de mond en een ruime keuze aan kleuren. Hoewel deze opties het beschermingsniveau tegen stoten niet beïnvloeden, is het goed om te weten dat in sommige vechtsporten het dragen van een transparante boksbescherming gewenst is.
Je vindt zeker de boksbescherming die bij jou past!
Hoe gebruik je je bitjes correct?
In het algemeen moet deze voor het eerste gebruik gevormd worden. Of het nu een voorgemaakt model is of een op maat gemaakt model, het moet goed aangepast worden aan de vorm van je gebit om optimale bescherming tegen stoten te bieden.
Daartoe leg je hem 10 tot 20 seconden in bijna kokend water. Hij wordt dan zacht en daardoor makkelijker te vormen. Vervolgens plaats je hem in je mond en bijt je er stevig op met je tanden. Tot slot, met gesloten mond, druk je met je vingers zodat hij goed de vorm van je gebit aanneemt. Klaar, je bitjes is klaar voor gebruik!