Die richtige Mundschutz zu finden, wenn man keine Ahnung hat, kann schnell zum Kopfzerbrechen werden. Wir geben dir unsere besten Tipps, damit du alle Karten in der Hand hast, um die richtige Wahl zu treffen! Und wenn du nicht weißt, wie du ihn benutzen sollst, geben wir dir auch einige Ratschläge, besonders zur Anpassung.
Welche Mundschützer wählen?
Mundschützer gibt es in einer einfachen Version (Schutz nur des oberen Kiefers) oder einer doppelten Version (vollständiger Schutz des Gebisses). Letztere Option erschwert natürlich das Atmen. Deshalb entscheiden sich die meisten Nutzer für einfache Modelle, obwohl diese den unteren Teil der Zähne nicht schützen.
Um einer breiten Nachfrage gerecht zu werden, werden Mundschützer in zwei verschiedenen Größen angeboten: Junior und Senior.
Für mehr Komfort gibt es auch Mundschützer mit Gel, die länger tragbar sind. Außerdem gibt es Modelle mit verschiedenen Geschmacksrichtungen im Mund und eine große Auswahl an Farben. Obwohl diese Optionen das Schutzniveau gegen Stöße nicht beeinflussen, ist es gut zu wissen, dass in einigen Kampfsportarten das Tragen eines transparenten Mundschutzes erwünscht ist.
Du findest sicher den Mundschutz, der zu dir passt!
Wie benutzt man den Mundschutz richtig?
Im Allgemeinen muss dieser vor dem ersten Gebrauch angepasst werden. Ob es sich um ein vorgefertigtes Modell oder ein maßgeschneidertes Modell handelt, es muss gut an die Form deines Gebisses angepasst werden, um optimalen Schutz gegen Stöße zu bieten.
Dazu legst du ihn 10 bis 20 Sekunden in fast kochendes Wasser. Er wird dann weich und lässt sich leichter formen. Anschließend setzt du ihn in den Mund und beißt fest darauf mit den Zähnen. Zum Schluss drückst du mit geschlossenem Mund mit den Fingern, damit er die Form deines Gebisses gut annimmt. Fertig, dein Mundschutz ist einsatzbereit!