Come mettere una cintura da judo?
Inizi a praticare il judo e non sai ancora esattamente come fare un nodo con la tua cintura da judo? Stai tranquillo: è il caso di molti judoka alle prime armi. Per poter annodare la cintura rapidamente, ti basta seguire la piccola guida che ti abbiamo preparato qui sotto.
Come legare la cintura da judo in 6 passaggi
I 6 passaggi per mettere facilmente una cintura da judo:
- Apri la cintura davanti a te.
- Posiziona il centro della cintura all’altezza della vita.
- Incrocia la cintura dietro la schiena stringendo bene.
- Riporta le 2 estremità davanti.
- Passa un’estremità sopra l’altra e falla scorrere dietro il giro già fatto sulla pancia.
- Fai un nodo della cintura stringendo bene.
Piccolo consiglio: per non essere difficile da annodare, la tua cintura da judo non deve essere troppo lunga. Quale taglia di cintura scegliere? Girovita, obi per bambini o adulti: Budo-Fight ti spiega tutto nella nostra guida dedicata.
Come METTERE UNA cintura da judo in video
Ancor più chiaro delle spiegazioni, niente vale come un breve video YouTube per mettere una cintura da judo in un lampo. Consiglio: non esitare a rallentare la velocità di riproduzione nelle impostazioni del video per vedere meglio i diversi passaggi.
Perché si usa una cintura nel judo?
Ma in effetti, perché bisogna assolutamente sapere come mettere una cintura da judo? L’obi (« cintura » in giapponese) è uno degli elementi chiave di un judogi. Serve non solo a tenere ferma la giacca (chiamata anche « uwagi »), ma indica anche il grado del judoka.
Una cintura bianca, per esempio, è riservata al judoka principiante, mentre una cintura rossa e bianca indica un livello molto alto di judo. Ecco tutta l’utilità di un obi da judo… E poi, saper mettere una cintura da judo in un lampo è comunque un po’ una questione di stile, non credi?
Ora sai come mettere una cintura da judo in pochi secondi. Sappi che ti sarà utile anche per diverse arti marziali, come il karate o anche il JJB!
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