Quali guantoni da boxe scegliere per l’allenamento al sacco da boxe?

Ad ogni pratica specifica della boxe corrisponde un tipo particolare di guanto. È per questo che esistono guanti da sacco, dedicati all’allenamento con il sacco da boxe. Come sceglierli? Budo-Fight ti spiega tutto.

Che cos’è un guanto da sacco? 

Se la boxe si pratica contro un avversario, paradossalmente è il guanto da sacco quello che si usa più spesso. Infatti, ci si allena più di quanto si combatta, ed è per questo che si utilizzano i guanti da sacco per molte ore. Che si tratti di punching-ball, sacco da boxe, pad o manichino, sono infatti i guanti da sacco quelli consigliati.

La specificità dei guanti da sacco

I guanti da sacco hanno una schiuma molto densa e meno tecnica rispetto ai guanti da competizione. La densità della schiuma è tale che i guanti risultano abbastanza rigidi, in modo da non farsi male durante gli allenamenti al sacco. Tuttavia, mancano di flessibilità e non sono quindi adatti allo sparring (inoltre, potrebbero ferire il partner).

Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, i guanti da sacco sono meno imbottiti rispetto ai guanti da competizione a livello delle articolazioni: questo permette infatti al pugile di abituarsi all’impatto e di percepire i colpi dati. Così, il dolore provocato dal colpo indica al pugile se sta lavorando efficacemente o se deve adattare la sua postura. Questo costringe anche il pugile a non usare solo la potenza del colpo per vincere i combattimenti, ma anche a dimostrare tecnica. I guanti da sacco sono quindi progettati in modo completamente diverso rispetto agli altri tipi di guanti da boxe. 

Le migliori marche di guanti da boxe

Come scegliere il proprio guanto da sacco? 

I guanti da sacco devono essere scelti con cura, poiché hanno una tecnica particolare che deve essere adattata al fisico e al livello del pugile. Ecco 2 principi da rispettare per scegliere guanti da sacco adatti al proprio profilo: 

• Scegliere un guanto più o meno imbottito in base alla potenza del colpo: più si tende a colpire forte, più il guanto deve essere imbottito; 
• Scegliere un guanto che si adatti ai propri obiettivi: vuoi concentrarti maggiormente sulla tecnica nonostante la tua potenza di colpo? Scegli un guanto poco imbottito. Al contrario, se vuoi aumentare la tua potenza di colpo, scegli un guanto più imbottito.