Jiu Jitsu Brésilien (JJB)

Questions fréquentes : Jiu-Jitsu brésilien - JJB

• Quelle est la différence entre le Gi et le No-Gi dans le Jiu-Jitsu brésilien ?

  Le Gi utilise un kimono résistant aux saisies, favorisant un jeu technique plus lent et stratégique. Le tissage (gold, pearl) et le poids (250-650g/m²) varient selon le niveau. Le No-Gi, lui, se pratique sans kimono, avec un rashguard et un short, pour un style plus rapide et dynamique. Les matériaux en No-Gi (comme les coutures plates des rashguards) assurent confort et résistance. Chez Budo Fight, nos équipements Gi et No-Gi répondent aux normes compétition et intègrent des technologies antibactériennes.

• Quel équipement est utilisé en jiu-jitsu brésilien ?

  En jiu-jitsu brésilien (JJB), l’équipement varie selon la pratique en Gi (kimono) ou en No-Gi. Pour le Gi, un kimono de qualité, une ceinture et des protections comme un protège-dents sont essentiels. Le No-Gi nécessite un rashguard, un short de grappling ou des spats, associés à des protections similaires. Chez Budo Fight, notre sélection inclut des kimonos résistants (single, pearl ou gold weave), des ceintures certifiées IBSJJF, et des équipements No-Gi en matière élastique et respirante pour une liberté de mouvement maximale.

  Retrouvez notre gamme complète sur kimonos, rashguards et ceintures.

• Quelle est la différence entre le jujitsu traditionnel et le jiu-jitsu brésilien ?

  Le jujitsu traditionnel intègre des techniques de frappes, de désarmement et de clés articulaires, tandis que le jiu-jitsu brésilien (JJB) se concentre sur le grappling au sol et les soumissions. Le JJB privilégie les saisies du kimono (en Gi) ou du corps (en No-Gi), avec un jeu stratégique et méthodique. Son évolution en sport de compétition a aussi standardisé les règles, comme l’interdiction des frappes et les normes IBSJJF pour les kimonos (couleurs autorisées : blanc, bleu roi, noir).

• Quels sont les bienfaits du jiu-jitsu brésilien ?

  Le JJB renforce la force, la souplesse et l’endurance, tout en améliorant la concentration et la confiance en soi. C’est aussi un excellent moyen de gérer le stress et de s’intégrer à une communauté sportive. L’équipement de qualité, comme nos kimonos en coton léger ou nos rashguards anti-odeurs, optimise ces bienfaits en garantissant confort et hygiène. En entraînant des techniques de contrôle, vous développez également un esprit stratégique et une résilience mentale.

• Comment devenir bon en jiu-jitsu ?

  La clé est une pratique régulière, des sparring variés et l’apprentissage des techniques de base. Un équipement adapté, comme un kimono durable (gold weave pour les compétiteurs) ou un rashguard de compression, facilite les progrès. Chez Budo Fight, nos produits sont conçus pour soutenir votre évolution, avec des modèles conformes aux règles IBJJF. Entraînez-vous avec des partenaires de niveaux différents, et n’hésitez pas à solliciter des coachs pour affiner votre technique.